Profissionais que buscam alta performance estão constantemente testando os parâmetros de sua própria equação de "Máxima Produtividade x Menor Esforço". Esse é o maior desafio dos bons profissionais, daqueles que se preocupam com a Produtividade e a Longevidade em suas carreiras.

Para velocistas e maratonistas, a fórmula não é a mesma, pois o propósito e as aspirações alteram os parâmetros da equação.

Buscar o equilíbrio é conhecer os limites e, com um gerenciamento de risco adequado, alcançar níveis melhores.

Com o aumento drástico das atividades mentais, o Overthinking (pensar em excesso) torna-se mais frequente, principalmente para aqueles que ocupam posições estratégicas e de liderança. Nessas posições, a mente está frequentemente focada no passado e no futuro, estudando o que já foi e planejando o que virá.

O Overthinking é causado pela presunção errada de que tudo pode ser resolvido apenas através de cálculos, estratégias e brainstorms, quando, na verdade, uma boa parte das decisões acertadas é influenciada por fatores além do nosso conhecimento ou do ambiente atual.

Uma das ferramentas para auxiliar no equilíbrio é o conceito de "Ócio Criativo", que deve ser considerado principalmente quando há necessidade de recuperar a energia mental e física, consumida ao ultrapassar os limites do esforço, o que pode prejudicar a produtividade.

O Ócio Criativo é uma ferramenta que deve ser usada em momentos específicos e de forma vigilante, caso contrário recairá no limite inferior de excesso de energia e baixa produtividade.

Know your limits and push them!